Sabe aquelas caricaturas engraçadas de pessoas que às vezes
tem um queixo um pouquinho grande e na caricatura aparece completamente
exagerado? O caricaturista exalta e exagera características marcantes das
pessoas mostrando, através da imagem, quem ela realmente é. A vida nos desenha
episódios da mesma maneira, exagerando nos fatos e acontecimentos para tomarmos
consciência de quem realmente acreditamos que somos. Eu digo acreditamos porque
nos deixamos invadir por crenças e opiniões alheias e acreditamos nisso sem
buscarmos a nossa verdadeira identidade.
Sabe aquelas inseguranças íntimas, que não temos coragem de
contar para ninguém? Pois é, a vida as faz aparecer de modo exagerado para que
possamos curar, refletir e mudar essas inseguranças. Tudo começa quando nos
incomodamos com algo em alguém ou por alguma situação. De repente ficamos com
raiva, indignados e nos sentindo vítimas de situações que não nos fazem bem,
porém não conseguimos nos desvencilhar dela. Quando isso acontece, é importante
que identifiquemos logo o que devemos aprender com aquela situação para não
ficarmos sofrendo e nos sentindo vítimas. Quem de nós nunca passou por
situações semelhantes, e nos pegamos esbravejando: O que eu fiz para merecer
isso? Por que fui cair justamente nessa família? Sempre arrumo chefes
ignorantes!!, etc..
Na verdade, TODOS os acontecimentos das nossas vidas
refletem TUDO o que sentimos internamente, de modo mais EXAGERADO, para que
possamos realmente perceber e aprender as lições. Porém, como vivemos meio dormentes,
não conseguimos enxergar isso e começamos a culpar o outro, quando o
acontecimento é ruim e nos tornarmos arrogantes quando os acontecimentos são
bons.
Vejamos, se conseguimos fazer um grande projeto dar certo...
EU FIZ. Se aquele projeto deu errado, foi por causa do chefe, do homem da
fábrica, do destino, etc...
A doença, nada mais é do que o exagero do desespero
interior.
Ficamos doentes porque não estamos enxergando os conflitos
emocionais e lá vem a vida de novo exagerando o conflito, colocando dores e,
literalmente, sentimos na pele esse resultado.
Para realmente vivermos a vida de forma sábia, precisamos
saber reconhecer que tudo é reflexo de nossos sentimentos e crenças interiores.
Se você arrumou alguém como parceiro que não te valoriza, que
te diz palavras e frases que deixam a sua auto-estima lá embaixo, preste
atenção em suas palavras e verifique se não é exatamente aquilo que você acha
de si mesmo.
As outras pessoas conseguem captar nossas inseguranças e
interagem de forma às vezes cruel e exagerada, nos agredindo para acordarmos..
É quase que matemático e racional.
Uma vez, em uma consulta, uma pessoa reclamava muito da
forma como as pessoas a tratavam e como isso a incomodava. Então pedi a ela que
fizesse uma lista das formas e palavras que estas pessoas utilizavam. Ela fez a
lista com muito gosto, sentindo-se a vítima da situação, pensando que eu fosse
ajudá-la a crucificar estas pobres pessoas. Quando ela me mostrou a lista,
havia insinuações de que ela era indisciplinada, gorda, relaxada e folgada. Eu
perguntei a ela se, no fundinho, ela se achava com aquelas características. Ela
fechou os olhos e chorou copiosamente uns 15 minutos. Quando ela parou de
chorar a primeira frase que ela disse foi: A vida é mágica.
E a vida é mágica mesmo!!! Ela traz acontecimentos para nos
ajudar a crescer. Agora, quanto mais nos conhecemos por iniciativa própria,
menos sofrimento e dor são necessários para o nosso aprendizado.
Como nesse planeta Terra somos a primeira escala da razão,
ainda temos muitas coisas emocionais para serem transferidas do modo analógico
para o digital e isso leva algum tempo. Quanto mais utilizamos o nosso racional
para nos ajudar a entender sentimentos e atitudes primitivas, mais crescemos.
Por isso, faça uma lista de acontecimentos bom e ruins para
ajudá-lo(a) na identificação de dificuldades que precisam ser trabalhadas.
Exemplos:
Bons:
As pessoas sempre são minhas amigas
Aonde eu vou as pessoas abrem as portas
Meu cachorro me adora
Meus filhos me admiram
Todos na empresa acham que eu deveria ganhar mais, etc
Ruins:
Meu marido me acha barriguda
A minha vizinha diz que sou fofoqueira
Ninguém me valoriza nessa empresa, na que eu estava
aconteceu a mesma coisa, etc..
Com essa lista, você pode escolher ser a vítima ou the best.
Se eu fosse você agradeceria por enxergar tudo isso e escolheria ser humilde:
nem julgadora pelos seus defeitos, nem arrogante pelas suas coisas boas.
Simplesmente verdadeiro com você mesmo(a). Não existe coisa melhor nesse mundo
do que enxergar a própria verdade.
Por Simone Arrojo
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