segunda-feira, 10 de fevereiro de 2014

Cuidado com o medo, ele adora roubar sonhos

O que está impedindo você de buscar incessantemente seus sonhos mais difíceis? São as circunstâncias? Você está mantendo seus sonhos em espera pensando que, assim que a sua situação mudar você vai aproveitar a oportunidade de buscá-lo?

Se for isso que você tem a dizer a si mesmo, então você pode querer examinar a sua vida um pouco mais. É possível que não haja outra coisa que te impede?

Seria possível algum medo subjacente de que você não tem muito vir a enfrentar?

Não deixe o medo roubar seus sonhos

Há uma incrível variedade de medos que podem nos influenciar de várias maneiras sutis e enganosas. Tanto é assim que, muitas vezes, nem sequer reconhecem sua existência. Além disso, mesmo que não reconhecem a sua presença, não necessariamente significa que vamos ter a coragem de romper os medos e tomar algumas medidas.

Às vezes, nós conscientemente permitimos que o medo fique entre nós e nos nossos sonhos. Infelizmente, se fizermos isso por muito tempo, as chances são de que acabará por abandonar os nossos sonhos e racionalizar a nossa escolha com desculpas que soam lógicas.

Isso não precisa acontecer com você. Você não tem que permitir que o medo impeça suas ações e destrua seus sonhos! Com uma simples mudança de perspectiva, você pode aprender a transformar essa energia medo em emoção e usar essa energia positiva para a sua vantagem.

De que lado você foca?

Aprender a mudar nosso foco para longe do que estamos a perder, e para o que têm a ganhar, vai mudar completamente a nossa percepção da situação. Essa simples mudança pode rapidamente deixar-nos sentir mais corajoso e ansioso para agir!

Muitas pessoas têm o hábito de ver o lado negativo de qualquer situação desafiadora. Se nos concentrarmos mais em quão grande é o desafio, em vez de os potenciais benefícios, vamos resistir a tomar medidas, porque tudo o que podemos ver é o potencial de riscos, negativos envolvidos. Quanto mais nos concentramos sobre a possibilidade de perda, mais medo que criamos.

Com este tipo de mentalidade, querendo avançar em direção aos nossos sonhos provavelmente não irá fornecer um incentivo suficiente para superar esses medos. Como resultado, vamos realizar a nós mesmos continuamente para trás e acabam realizando muito menos do que nós somos capazes de fazer.

Quais são as possibilidades positivas e negativas?

Você pode achar que é útil fazer uma lista de todos os medos específicos que você tem e levá-los para fora. Em cada situação que nos faz sentir hesitante ou com medo, tente avaliar exatamente o que está prendendo você. O que é que você está com medo, vai acontecer e por quê? São essas coisas realmente prováveis de ocorrer, ou existe apenas uma pequena chance?

Em seguida, use uma folha de papel e crie uma lista de benefícios que têm a ganhar com o avanço. Seja o mais específico e otimista possível. Lembre-se que pavor e medo vai ampliar a sua percepção das possibilidades negativas, o que pode tornar os benefícios positivos parecem significativamente menor ou menos importante. Assim, você pode ter que trabalhar um pouco mais para enfatizar o positivo.

Use essas informações para tomar uma decisão equilibrada

Olhar sobre essas duas listas devem dar-lhe uma visão mais equilibrada das suas opções. Também irá fornecer a clareza que você precisa decidir se quer seguir em frente ou não. Você pode decidir que você tem razões válidas para pendurar de volta um pouco mais, e é perfeitamente bem, desde que você não está permitindo medos irrealistas para decidir por você.

Se você ver que as possíveis conseqüências negativas são mais do que você está disposto a aceitar, neste momento, você pode vir com algumas opções menos arriscadas, ou simplesmente adiar e reavaliar em um momento posterior. Decidindo a recuar pode exigir tanto coragem como decidir avançar, mas, neste caso, a sua decisão é baseada no raciocínio de som, em vez de emocional paranóia.

Não deixe o medo entrar em seu caminho

Se você decidir que a hora de agir é agora, você ainda pode precisar trabalhar na construção de sua coragem um pouco antes de agir. Criação de um plano bem pensado fora de ação irá percorrer um longo caminho nesta área.Lembre-se, a única pessoa com o poder de retê-lo ou movê-lo para a frente, é VOCÊ. Na sua essência, a coragem é, em grande parte a determinação para conquistar qualquer medo, hesitação ou desculpa que tenta separá-lo de seus sonhos.

Faça o que fizer, não tente se convencer a acreditar que você tem que estar completamente destemido, antes de passar para seus objetivos! As pessoas mais bem sucedidas do mundo iriam confessar abertamente que teve que ser resolvidas para seguir em frente, apesar de seus medos e sentimentos de incerteza!

Coragem é absolutamente uma ESCOLHA, e medo não tem o poder de roubar seus sonhos,sua motivação e força a menos que você decida deixá-lo.

Não esqueça, "Você é quem escolhe". - Acrescentado*

Por Jonathan.


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